武汉太康医院提醒夏季养肝需要做到这四个好
发布时间：2023-10-05 00:00
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区域：武汉
类别：营养保健
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信息编号：NO.00098100
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武汉太康医院医师教您夏季如何养肝？
夏季养肝一、喝好
炎热夏季没有注意饮食的话会导致肝火旺盛，比如失眠多梦以及脾气暴躁、口臭口苦，这类人群应该选择具有疏肝利胆以及清热利湿功效的中草药来泡茶饮用，推荐选择菊花茶或者金银花茶。
夏季养肝二、睡好
在睡
夏季养肝一、喝好
炎热夏季没有注意饮食的话会导致肝火旺盛，比如失眠多梦以及脾气暴躁、口臭口苦，这类人群应该选择具有疏肝利胆以及清热利湿功效的中草药来泡茶饮用，推荐选择菊花茶或者金银花茶。
夏季养肝二、睡好
在睡
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